Empfehlungen

Die Erfahrung von TaKeTiNa ist unmittelbar und intensiv.

Sie ist unmittelbar, weil die Erfahrung mit dem eigenen Körper gemacht wird und der Rhythmus und seine Wirkung damit direkt spürbar wird - die Erfahrung wird nicht „vermittelt“ sondern jeder Teilnehmer erfährt selbst; rhythmische Kompetenz wird nicht beigebracht, sondern er-lebt.

Sie ist intensiv,

• weil nichts zwischen Mensch und Rhythmus steht - kein Instrument und keine Komposition
• weil die Erfahrung in einer Gruppe gemacht wird - also in Kommunikation und Wechselwirkung mit anderen Menschen
• weil der Leiter den Prozess jederzeit auf die Gruppe und die individuellen Teilnehmer abstimmt. So wird jeder an der Stelle abgeholt und gefördert, an der er/sie sich gerade befindet - es gibt keinen Lehrplan und keine 'Kenntnisse'

Die Unmittelbarkeit und die Intensität sind dabei aber auch abhängig davon, wie viel Zeit und Raum man hat, sich auf einen TaKeTiNa-Prozess einzulassen. Ob man einen kurzen Abend-Workshop besucht, oder ob man an einem mehrtägigen Wochenendworkshop teilnehmen kann, ist mit entscheidend dafür, wie intensiv die Erfahrung und damit die Wirkung sind.

Besuchen Sie nach Möglichkeit einen Wochenendworkshop, denn die intensive Teilnahme über mehrere Tage hinweg (einschließlich der Verarbeitung im Schlaf) ermöglicht eine spürbar größere Tiefe und Nachhaltigkeit, die noch lange weiter wirkt.

An Abend-Kursen, vielleicht über mehrere Wochen hinweg, ist die einzelne Erfahrung zwar in der Regel nicht so tiefgehend; spannend kann es hier aber gerade sein, zu erleben, ob und wie die TaKeTiNa-Erfahrung sich im Alltag zeigt, und wie sich mit jedem Kursabend das Körperwissen vom Rhythmus leichter wieder erwecken lässt.

H.H. / M.L.