Fri 29.10.2021 18:30 o'clock until Sun 31.10.2021 13:30 o'clock, Karlsruhe, Kathrin Bergsiek, Gabriele Lambert-Seeliger, Christiane Meisenberg

Rhythmus- Ein Weg zur Achtsamkeit

 

                              Rhythmus - Ein Weg zur Achtsamkeit

                                                TaKeTiNa - Workshop     

Rhythmus ist Leben. Rhythmus verbindet.

Rhythmus ist eine universelle Sprache, die jeder Mensch versteht.

Im Rhythmus sein, ist einfach gesund!

TaKeTiNa führt direkt zum ganzheitlichen Erleben von Rhythmus. Dabei ist unser Körper das Musikinstrument.

Im Rhythmuskreis, einem kraftvollen gemeinsamen Raum, getragen von der Basstrommel in der Mitte, können wir Vitalität und Freude, wie auch Stille erleben und Stress loslassen.

Im ganz individuellen Zeitmaß können wir achtsam beobachten, was Rhythmus in uns bewirkt, ohne etwas erreichen zu wollen.

Schritte, Klatschen und Stimme sind 3 Ebenen, die, jede für sich allein, ganz einfach ist. Doch, erklingen sie zusammen, spiegeln sie die Komplexität des Lebens wider!

Im Verlieren und Wiederfinden des Rhythmus können wir direkt erfahren, was uns trägt, und was einen guten Lebensfluss behindert. So werden wir achtsamer dafür, was uns einschränkt, und was uns gut  tut. Mehr und mehr können wir unserer uns innewohnenden Ordnung und der Fähigkeit zur Selbstorganisation vertrauen.

Diese Erfahrungen können wir mitnehmen in unseren Alltag.

Unterstützt werden die in der TaKeTiNa-Rhythmuserfahrung begonnenen Entwicklungsprozesse mit behutsamen Körperwahrnehmungs-Übungen und kleinen Meditationen.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

 

Leitung: Kathrin Bergsiek   Gabriele Lambert-Seeliger   Christiane Meisenberg                

Kurstermin: 29.-31.10.2021   Ort: Wirkstatt - Forum für Erlebenskunst, Karlsruhe

Anmeldung und Info: www.wirkstatt.com

                             

 

 

Time Fri 29.10.2021 18:30 Uhr bis Sun 31.10.2021 13:30 Uhr
Location Wirkstatt Forum für Erlebenskunst e.V., Gewerbehof, 1.OG, Steinstrasse 23a , 76133 Karlsruhe, DE
ManagementKathrin Bergsiek
Websitehttp://www.wirkstatt.com
Additional organizer(s)Gabriele Lambert-Seeliger
Christiane Meisenberg
Conditions / Prices

 

 

 

 



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"It has been an impressive experience for me to feel so calm and fulfilled with myself. Without the mind. Letting go ..."