Bist du neugierig auf Meditation in Bewegung? / Are you curious to experience meditation in motion?

 

[DE] for English see below
Dynamische Rhythmus-Meditationen basierend auf der TaKeTiNa-Rhythmus-Methode bringen dich in einen Zustand hoher Aufmerksamkeit und zugleich tiefer Entspannung. In diesem Zustand haben wir direkten Zugang zu effektiven Lernprozessen und Kreativität. Dies wirkt energetisierend und zugleich kann deinNervensystem entschleunigen.
Erfahre wie Rhythmus dir helfen kann ...
... die eigenen Stärken zu entdecken und nutzen zu lernen.
... Intuition und Kreativität zu fördern.
... Fehler als Teil des kreativen Entwicklungsprozesses zu verstehen und anzunehmen.
... aus seiner Mitte heraus zu agieren anstatt hastig zu reagieren.
... ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
... ins Hier und Jetzt einzutauchen.
... grundlose Freude zu empfinden.

12 Online-Sessions in diesem 4 x 3 Format bieten Ihnen die Möglichkeit, die positiven Effekte einer regelmäßigen Rhythmuspraxis selbst zu erleben.
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TERMINE & UHRZEIT:
29.11. / 30.11. / 01.12.
06.12. / 07.12. / 08.12.
13.12. / 14.12. / 15.12.
20.12. / 21.12. / 22.12.
Jeweils von 19:00 bis 20:10 Uhr (GMT +1)

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[EN]
Dynamic Rhythm Meditations using the TaKeTiNa Rhythm-method bring you in a state of high awareness while being deeply relaxed. In this state we have direct access to effective learning processes and creativity while you can resource and your nervous system can slow down.
Experience how rhythm can help ..
... to discover your own power and to learn how to utilize it.
... to promote intuition and creativity.
... to understand mistakes as part of the creative development process and to welcome them.
... to act out of a balanced state of mind instead of reacting habitualy.
... to lead a self-determined life.
... to immerse yourself in the here and now.
... to feel groundless joy.

12 online sessions in this 4 x 3 format offer you the opportunity to experience yourself the benefits of a regular rhythm practice.
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DATES & TIME:
29.11. / 30.11. / 01.12.
06.12. / 07.12. / 08.12.
13.12. / 14.12. / 15.12.
20.12. / 21.12. / 22.12.
From 19:00 to 20:10 p.m. (GMT +1)