Kathrin Bergsiek

Wer kennt nicht das Gefühl, mit dem Kopf durch die Wand zu wollen, und trotzdem nicht weiterzukommen?

TaKeTiNa-Rhythmusreisen sind eine wunderbare Gelegenheit, sich auf spielerische Art und Weise dem Prozess des Loslassens zu nähern und die Kreativität des "Herausfallens" zu spüren. Die gleichzeitige Erfahrung von mehreren archetypischen Rhythmen auf unterschiedlichen Ebenen unseres Körpers lädt dazu ein, den Verstand in den Hintergrund treten zu lassen und sich mehr und mehr dem Geschehenlassen anzuvertrauen.

Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Rhythmusgefühl entwickeln mittels musikalischen Lernen mit dem Körper als Instrument,

Tiefenentspannung in Bewegung,

nichts können müssen und dabei Spass haben,

einfach mal aus den üblichen Mustern aussteigen und sich vom Rhythmus tragen lassen...

Schon in unserer frühsten Erfahrung sind in jedem Menschen kraftvolle, archetypische Rhythmen angelegt und tief verwurzelt, viele Menschen haben  jedoch den Zugang zu dieser Urkraft verloren. Mittels TaKeTiNa -"Rhythmusreisen" ist es möglich, sich dieser Kraft  wieder anzuschliessen und dabei Gedanken oder Verhaltensmuster aufzulösen, die uns vom Rhythmus trennen.

Rhythmus und Klang kennen wir seit unserem frühesten Erleben. Rhythmus kann tragen, Ordnung geben und uns mit der Umwelt und anderen Menschen oder Ereignissen verbinden. Klänge wie Rhythmen erzeugen Resonanz in uns, etwas schwingt mit oder kommt in Schwingung. Gleichzeitig können im gemeinsamen „Grooven“ z.B. Freude und Energie entstehen.

Wir laden ein zu einer bewegten Erfahrung ohne Anstrengung in lebendiger Verbindung mit der Gruppe und mit sich selbst.

Ein Rhythmus-Wochenende in Leipzig, Freitag bis Sonntag, 3.-5.4.
bei "Nia & more" direkt am Bayrischen Bahnhof (S-Bahn), Hohe Straße 9, 04107 Leipzig.

Rhythmus ist Nahrung für Körper, Geist und Seele.
Während sich vielschichtige Musik und Rhythmus im Körper ausbreiten, kann sich jeder Einzelne, seinen eigenen Impulsen folgend, Zeit nehmen zum Innehalten, Lauschen und auf sich wirken lassen. In dieser Präsenz kann sich Zeit auflösen. Lassen Sie Alltag , Anstrengung und Leistung los und entdecken Sie in der Leichtigkeit Raum für Kreativität, Zentrierung, Leichtigkeit und Stille.
Vorkenntnisse oder musikalische Bildung sind nicht erforderlich, aber auch nicht hinderlich!

Herzschlag, Atmung, der Wechsel von Tag und Nacht, der Lauf der Jahreszeiten - unser gesamtes Leben ist eingebettet in unzählige zyklische Prozesse, die ​alle ihren eigenen Rhythmus haben.

​Sind wir mit den uns umgebenden Rythmen im Einklang, kann uns dies stabilisieren, während uns eine fehlende oder instabile Anbindung an die Rhythmen des Lebens den Boden unter den Füßen wegziehen kann.

​Mit unserem Körper als Musikinstrument schafft TaKeTiNa einen Raum, in dem musikalischer Rhythmus intensiv und unmittelbar erfahren werden kann. Auf spielerische Art und Weise kann erlebt werden wie es sich anfühlt, den Rhythmus urplötzlich zu verlieren, aber durch eine tiefe rhythmische Intuition, die in jedem Menschen angelegt ist, auch ganz ohne Anstrengung wieder in den Rhythmus zurückzufinden. Die tragende Kraft des Rhythmus lädt uns dazu ein loszulassen, uns unserer Intuition anzuvertrauen und den analysierenden Verstand mehr und mehr in den Hintergrund treten zu lassen.

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Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

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Sa. 13.06.2020, 19:00 - 21:00 Uhr und

So. 14.06.2020, 10.00 - 18.00 Uhr

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Mit unserem Körper als Musikinstrument können wir spielerisch die Wirkung von Puls, Zwischenraum und unterschiedlichen off – beats am eigenen Leibe erleben.

Pulsation als das rhythmische Fundament eines Rhythmus bewirkt im Hörer oft eine körperliche Resonanz, die ein Mitschwingen erzeugt. Aber auch die gefühlten Zwischenräume geben Orientierung und ein Empfinden des Getragenwerdens. Wenn wir uns zu Musik bewegen, überlegen wir meistens nicht lange, sondern „es“ passiert quasi automatisch.

Die "Rhythmusreisen" unseres Workshops gestalten wir auf der Basis von Rhythmuselementen, die in fast allen Musikkulturen bekannt sind. Sie laden dazu ein, die hörbaren und unhörbaren Bestandteile eines Grooves weniger mit dem Kopf, sondern mit Intuition und dem Körper zu erfahren. Das dabei entstehende Fluktuieren zwischen im Rhythmus sein, den Rhythmus zu verlieren und ihn wieder zu finden kann uns dabei helfen, das loszulassen, was uns beim "grooven" im Wege steht.

Let´s groove – musikalische Laien sind ebenso angesprochen wie versiertere Musiker.

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Sa. 12.09.2020 18:00 - 20:00 Uhr und

So. 13.09.2020 10.00 - 18.00 Uhr

Loslassen anstatt anzuspannen...

Flexibilität erfahren anstatt Enge...

„Fehler“ oder Umwege begrüßen als eine Gelegenheit, daraus etwas Wertvolles zu erfahren...

Akzeptanz, Humor und Gelassenheit entwickeln anstatt zu hadern oder sich zu ärgern…

Sich mit anderen Menschen verbinden...

Im durchgetakteten Alltag kann es passieren, dass die  Verbindung zur eigenen Kraft und Intuition gestört wird oder verloren geht, und oftmals wissen wir gar nicht so genau, was uns eigentlich „rausgebracht“ hat aus einem guten Rhythmus.

Besonders Rhythmus kann uns dabei helfen, uns wieder an innere Kraftquellen anzuschliessen. Das während einer TaKeTiNa  "Rhythmusreise" sich wiederholende Verlieren und Wiederfinden des Rhythmus kann dazu führen, mit komplexen oder gar überfordernden rhythmischen Inputs allmählich spielerischer, kreativer, humorvoller und effektiver umzugehen. Die in diesem Prozeß entstehenden Irritationen können zu Ausgangspunkten von neuen Sichtweisen und Lösungen  werden, die unseren inneren (Spiel)Raum vergrößern.

Im Loslassen dessen, was uns im Rhythmus - als einem Spiegel des Lebens - behindert, kann ein neues Gleichgewicht, eine neue Ausrichtung entstehen, die uns gelassener werden lässt im Alltag.

Dabei führt uns die Verbindung mit Rhythmus unmittelbar ins Jetzt!

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