Kathrin Bergsiek

TaKeTiNa - mit der Rassel in den Tag!

​​Sommer...Rhythmus...Groove...

Mit inspirierenden und gleichzeitig entspannenden Bewegungen mit der Caxixi (Rassel) wecken wir unseren Körper auf und lassen uns mit Rhythmus in den Tag tragen. In uns beginnt ES zu schwingen...

​Lassen Sie sich dazu einladen, eine Woche hindurch jeden Tag mit einer vitalisierenden Rhythmuserfahrung zu beginnen!

​

Mo. 23.08. bis Fr. 27.08.2021, jeweils 7.30 - 9.00 Uhr

TaKeTiNa - mit der Rassel in den Tag!

​​Sommer...Rhythmus...Groove...

Mit inspirierenden und gleichzeitig entspannenden Bewegungen mit der Caxixi (Rassel) wecken wir unseren Körper auf und lassen uns mit Rhythmus in den Tag tragen. In uns beginnt ES zu schwingen...

​Lassen Sie sich dazu einladen, eine Woche hindurch jeden Tag mit einer vitalisierenden Rhythmuserfahrung zu beginnen!

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Mo. 23.08. bis Fr. 27.08.2021, jeweils 7.30 - 9.00 Uhr

TaKeTiNa - mit der Rassel in den Tag!

​​Sommer...Rhythmus...Groove...

Mit inspirierenden und gleichzeitig entspannenden Bewegungen mit der Caxixi (Rassel) wecken wir unseren Körper auf und lassen uns mit Rhythmus in den Tag tragen. In uns beginnt ES zu schwingen...

​Lassen Sie sich dazu einladen, eine Woche hindurch jeden Tag mit einer vitalisierenden Rhythmuserfahrung zu beginnen!

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Mo. 23.08. bis Fr. 27.08.2021, jeweils 7.30 - 9.00 Uhr

TaKeTiNa - mit der Rassel in den Tag!

​​Sommer...Rhythmus...Groove...

Mit inspirierenden und gleichzeitig entspannenden Bewegungen mit der Caxixi (Rassel) wecken wir unseren Körper auf und lassen uns mit Rhythmus in den Tag tragen. In uns beginnt ES zu schwingen...

​Lassen Sie sich dazu einladen, eine Woche hindurch jeden Tag mit einer vitalisierenden Rhythmuserfahrung zu beginnen!

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Mo. 23.08. bis Fr. 27.08.2021, jeweils 7.30 - 9.00 Uhr

TaKeTiNa - mit der Rassel in den Tag!

​​Sommer...Rhythmus...Groove...

Mit inspirierenden und gleichzeitig entspannenden Bewegungen mit der Caxixi (Rassel) wecken wir unseren Körper auf und lassen uns mit Rhythmus in den Tag tragen. In uns beginnt ES zu schwingen...

​Lassen Sie sich dazu einladen, eine Woche hindurch jeden Tag mit einer vitalisierenden Rhythmuserfahrung zu beginnen!

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Mo. 23.08. bis Fr. 27.08.2021, jeweils 7.30 - 9.00 Uhr

Als wir diesen Workshop planten, den wir nun zum dritten Mal verschieben, ahnten wir nicht, welche Aktualität und Brisanz das Thema "Loslassen" nun schon seit über einem Jahr bekommen würde. Niemand dachte daran, dass etwas passieren würde, was unser aller Leben betrifft und uns aus unserem gewohnten Lebensrhythmus herauswirft. Wir mussten und müssen uns in vielfältiger Weise mit dem Loslassen auch dessen, was bisher getragen hat, beschäftigen.

Jedoch, kann auch eine Chance darin liegen, sich neu und anders ausrichten zu müssen?

​Im TaKeTiNa-Kreis sind wir sicher aufgehoben und gehalten. Durch das Verlieren und Wiederfinden des Rhythmus  können wir uns auf spielerische Weise dem Prozess des Loslassens nähern und seine kreative Kraft entdecken. So kann aus der Irritation, dem Herausfallen aus Gewohntem und Bekanntem, etwas Neues entstehen, das uns möglicherweise sogar tiefer trägt.

​Die gleichzeitige Erfahrung von mehreren archetypischen Rhythmen auf unterschiedlichen Ebenen unseres Körpers lässt den Verstand in den Hintergrund treten, und wir können uns mehr und mehr dem Geschehenlassen anvertrauen.

​Das  Ankommen im Rhythmus wird am Samstagabend durch eine abschließende Trommel- und Klangmeditation vertieft. Das Erlebte kann über Nacht „nachklingen“ und den Weg dafür bereiten, am Sonntag nochmals intensiv in die Welt des Rhythmuserlebens einzutauchen.

Sa. 25.09.2021   11:00 - 19:30 Uhr* und
So. 26.09.2021   11.00 - 13.30 Uhr

* Pausen von 13.30 bis 15.30 Uhr und von 18.00 bis 18.30 Uhr

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                              Rhythmus - Ein Weg zur Achtsamkeit

                                                TaKeTiNa - Workshop     

Rhythmus ist Leben. Rhythmus verbindet.

Rhythmus ist eine universelle Sprache, die jeder Mensch versteht.

Im Rhythmus sein, ist einfach gesund!

TaKeTiNa führt direkt zum ganzheitlichen Erleben von Rhythmus. Dabei ist unser Körper das Musikinstrument.

Im Rhythmuskreis, einem kraftvollen gemeinsamen Raum, getragen von der Basstrommel in der Mitte, können wir Vitalität und Freude, wie auch Stille erleben und Stress loslassen.

Im ganz individuellen Zeitmaß können wir achtsam beobachten, was Rhythmus in uns bewirkt, ohne etwas erreichen zu wollen.

Schritte, Klatschen und Stimme sind 3 Ebenen, die, jede für sich allein, ganz einfach ist. Doch, erklingen sie zusammen, spiegeln sie die Komplexität des Lebens wider!

Im Verlieren und Wiederfinden des Rhythmus können wir direkt erfahren, was uns trägt, und was einen guten Lebensfluss behindert. So werden wir achtsamer dafür, was uns einschränkt, und was uns gut  tut. Mehr und mehr können wir unserer uns innewohnenden Ordnung und der Fähigkeit zur Selbstorganisation vertrauen.

Diese Erfahrungen können wir mitnehmen in unseren Alltag.

Unterstützt werden die in der TaKeTiNa-Rhythmuserfahrung begonnenen Entwicklungsprozesse mit behutsamen Körperwahrnehmungs-Übungen und kleinen Meditationen.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Leitung: Kathrin Bergsiek   Gabriele Lambert-Seeliger   Christiane Meisenberg                

Kurstermin: 29.-31.10.2021   Ort: Wirkstatt - Forum für Erlebenskunst, Karlsruhe

Anmeldung und Info: www.wirkstatt.com