La paix ça s’apprend écrivent de concert Thomas d’Ansembourg et David Van Reybroek en 2016 soutenant l’idée que la vraie paix – durable, profonde, collective – commence par la paix intérieure. La paix, ça se pratique, aurions nous envie de rajouter au moment de vous proposer ce nouveau stage du processus rythmique TaKeTiNa.

Comment réagir - ou plutôt ne pas réagir mais observer et puis agir – face au chaos ? Comment élargir notre espace intérieur et la capacité d’y accueillir des émotions qui sinon s’entrechoqueraient dans un espace trop étroit ? Comment déjouer les pièges de l’égo et se mettre au service du rythme/bien commun ?

TaKeTiNa offre ce cadre ludique et sécurisant où chacun.e peut faire l’expérience du chaos – perdre le rythme pour un temps – lui permettant de lâcher progressivement les peurs et le contrôle mental pour s’ouvrir à une sensation plus naturelle et profonde du rythme et se laisser gagner par un sentiment de confiance en ses propres appuis.

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TaKeTiNa est un processus novateur d’apprentissage du rythme et de transformation personnelle utilisant le corps comme instrument par la répétition de pas, de claps et de chants fondés sur les mouvements rythmiques fondamentaux.

Cette pratique peut vous aider dans la vie de tous les jours à :
- développer la présence et le calme intérieur
- prolonger la concentration et augmenter la capacité de traitement rapide de l’information
- lâcher-prise                                                                                                                                             - comprendre le chaos en tant que force créatrice de la vie

TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et permet à chacun.e d’avancer à son propre rythme.

Dates et heures

Samedi 11 et dimanche 12 juin 2022, de 10H30 à 17H

Lieu

KosmoStudio
Rue Théodore Verhaegen, 388
1060 Bruxelles (St-Gilles)

Plan

Transports en commun

Tram 81, 82, Bus 49, 50, Metro Porte de Hal

Villo le plus proche

Place Bethléem- n°344

Tenue conseillée

Vêtements souples et confortables ainsi que chaussures légères d'intérieur ou chaussettes antidérapantes si vous ne souhaitez pas pratiquer pieds nus.

Matériel à apporter

Un petit coussin et un matelas de yoga ou une couverture pour les temps d'intégration.