ven. 17.03.2023 18:30 heure avant sam. 18.03.2023 18:30 heure, Gröbenzell, Monika Hailer-Roggenkamp

TaKeTiNa & Feldenkrais Workshop im Westen v. München

 
TaKeTiNa & Feldenkrais - Stress verwandeln - Groove genießen

Der ganze Körper schwingt, wenn Musik groovt, wenn es sich leicht und fließend anfühlt.

Im Stress sind wir starr, wenn wir versuchen immer allen Anforderungen gerecht zu werden, ohne auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten.

Im Workshop kannst Du Müssen‘ und ‚Sollen‘  entlarven und infrage stellen. Mit der TaKeTiNa Rhythmus-Methode  wählst du aus, wieviel oder wenig aus dem rhythmischen Angebot dir gut tut -  das sind einfache Schritte, Klatschen und Stimme. Du erfährst,  dass Pausen und ‚Zwischenräume‘ nicht nur in der Musik den Groove ausmachen. Zusätzlich erweitert sich für das Spielen eines Instruments deine rhythmische Kompetenz auf ganz einfache und körperliche Weise.                                                                                          

Im spielerischen und achtsamen Erkunden von leichten Bewegungen geht es auch in der Feldenkrais-Methode umGeschehen-lassen“.Es entsteht Gelassenheit ganz von selbst.

Du entwickelst mit TaKeTiNa & Feldenkrais einen neuen, entspannten Umgang mit einer großen Komplexität, wie sie unseren Alltag mehr denn je prägt. Und du nimmst das Gefühl von Groove mit nach Hause.

 Neugierig geworden?

 Ich freue mich auf Dich!

Temps ven. 17.03.2023 18:30 Uhr bis sam. 18.03.2023 18:30 Uhr
Emplacement Praxis für Feldenkrais, Wiedehopfstr. 4a, 82194 Gröbenzell, DE
La gestionMonika Hailer-Roggenkamp
Weblinkhttps://bewegt-beruehrt-sein.de/
Conditions / Des prix

Wann?  17.-18. März 23      Fr. 18.30-21.30 / Sa. 10.30-18.30 Uhr

 

Wo?      in der Feldenkrais-Praxis, Wiedehopfstr. 4a, 82194 Gröbenzell (im Westen von München)                                                                        

 

Kosten: Frühbucherpreis: 120 €  bis 03.März. 23 - regulär  140 € ab 04.März 23

 

Assistenz: Thomas Mederer         

 

Anmeldung unter: 08142 / 54721 oder 0177 / 321 90 11

 

info@bewegt-beruehrt-sein.de                       www.bewegt-beruehrt-sein.de 

 

Êtes-vous intéressé par cet événement? Alors s'il vous plaît inscrivez-vous pour la liste des parties intéressées.

Nom:

Email:

Message:




Vos informations seront transmises aux organisateurs e ils sont stockés à ces fins. Pour plus d'informations sur la gestion de vos informations, veuillez lire la politique de confidentialité.



Reserver un stage de TaKeTiNa

Voulez-vous réserver un stage de TaKeTiNa pour un groupe existant, par exemple sur un sujet spécifique ou pour un groupe particulier de participants?
Avez-vous besoin d'un pédagogue de TaKeTiNa avec une formation ou une expérience particulière?
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter. Veuillez cliquer ici.

« Pour moi c’était un très bon moyen d’être plus dans mon corps et d’observer mon critique intérieur très actif. Et comme vous avez crée une belle atmosphère engageante et sans contrainte , j’ai pu (la plupart du temps) le considérer avec humour. »