Fr 05.05.2023 18:30 Uhr bis So 07.05.2023 13:30 Uhr, Karlsruhe, Christiane Meisenberg, Kathrin Bergsiek

Rhythmus - Ein Weg zur Achtsamkeit

 

Rhythmus ist Leben. Rhythmus verbindet.
Rhythmus ist eine universelle Sprache, die jeder Mensch versteht.
Im Rhythmus sein, ist einfach gesund und macht Spass!

TaKeTiNa® führt direkt zum ganzheitlichen Erleben von Rhythmus. Dabei ist unser Körper das Musikinstrument.

Im Rhythmuskreis, einem kraftvollen gemeinsamen Raum, getragen von der Basstrommel in der Mitte, können wir Vitalität und Freude, wie auch Stille erleben und Stress loslassen.

Im ganz individuellen Zeitmaß können wir achtsam beobachten, was Rhythmus in uns bewirkt, ohne etwas erreichen zu wollen.

Schritte, Klatschen und Stimme sind 3 Ebenen, die, jede für sich allein, ganz einfach ist. Doch, erklingen sie zusammen, spiegeln sie die Komplexität des Lebens wider!

Im Verlieren und Wiederfinden des Rhythmus können wir direkt erfahren, was uns trägt, und was einen guten Lebensfluss behindert. So werden wir achtsamer dafür, was uns einschränkt, und dafür, was uns stattdessen gut tut. Mehr und mehr können wir unserer uns innewohnenden Ordnung und der Fähigkeit zur Selbstorganisation vertrauen.

Diese Erfahrungen können wir mitnehmen in unseren Alltag.

Unterstützt werden die in der TaKeTiNa®-Rhythmuserfahrung begonnenen Entwicklungsprozesse mit behutsamen Körperwahrnehmungs-Übungen und kleinen Meditationen.

 

Zeit Fr 05.05.2023 18:30 Uhr bis So 07.05.2023 13:30 Uhr
Ort Wirkstatt Forum , Steinstraße 23 /Gewerbehof 1.OG, 76133 Karlsruhe, DE
LeitungChristiane Meisenberg
Weblinkhttps://wirkstatt.com/wirkstatt/seminare/musik/taketina-wegzurachtsamkeit
Weitere VeranstalterKathrin Bergsiek
Konditionen / Preise

Kurszeiten:

Fr. 18:30 – 21:00 Uhr,

Sa 10:30 – 18:00 Uhr inklusive Mittagspause

und 18:30 – 19:30 Trommelmeditation

So 10:30 – 13:30 Uhr

 

Seminargebühr:

185,- €/

155,- € ermäßigt

 

Leitung:

Kathrin Bergsiek

Christiane Meisenberg

 

Adresse:

wirkstatt FORUM,

Gewerbehof, 1. OG,

Steinstraße 23,

76133 Karlsruhe

 

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„Es ist herrlich, wie man mit dieser Rhythmusarbeit in eine tiefe wohltuende Entspannung und Stille gleitet.“