So 31.05.2020 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr, Götzis, Martin Höhn

Im Rhythmus leben - Seminar für mehr Gelasseneit (Taketina und Focusing)

 

Hinter den Namen „Focusing“ und „Taketina“ verbergen sich zwei archaische Tätigkeiten, die uns Menschen zu mehr Ausgeglichenheit verhelfen: rhythmische Bewegung und achtsames „in den Körper spüren“.
Focusing ist eine von E. Gendlin gegründete Form der inneren Achtsamkeit, bei der mit dem „Felt Sense“, dem Körpergefühl zu einer Situation, gearbeitet wird.
In der rhythmischen Körperarbeit Taketina können wir mit Schritten, Klatschen und Wechselgesang den eigenen Rhythmus von Aktivität und Ruhe zu finden.
Dieses Seminar verbindet die wesentlichen Inhalte beider Methoden auf sinnvolle Art und Weise. Rhythmus und Klang unterstützen uns dabei, die Grundlagen des Focusing kennen zu lernen, die sowohl in der Therapie, als auch zur Selbsterfahrung und zur Entspannung genutzt werden können.

Leitung: Martin Höhn

Anmeldung: info@pulsdeslebens.de

Zeit So 31.05.2020 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstr. 88, 6840 Götzis, AT
LeitungMartin Höhn
Weblinkhttp://www.martinhöhn.de
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„Es war für mich eine beeindruckende Erfahrung, mich mit mir so ruhig und erfüllt zu fühlen. Ohne Kopf. Loslassen ...“