Fr 16.08.2019 19:00 Uhr bis Sa 17.08.2019 17:00 Uhr, Dernbach, Uhr, Dernbach, Andreas Wittwer, Astrid Bosshard

TaKeTiNa - Rhythmus und Meditation

 

Rhythmus und Meditation
Kennen sie die Situation, dass ihnen ständig Gedanken im Kopf kreisen? Sogar dann, wenn sie das gar nicht wollen, oder Gedanken nicht angebracht sind?
Mit dem TaKeTiNa-Prozess hat Rhythmus das Potential, unsere unfreiwilligen Gedanken zur Ruhe zubringen und uns einen Weg in die innere Stille zu weisen. Meditation ist bewusstes Sein im Hier und Jetzt.
Das Leben ist ständiger Wandel - Rhythmus durchdringt das ganze Leben. Herzschlag, Atem, Schlafen und Wachen, Arbeiten und Ruhen, das Feuern der Neuronen im Gehirn. Die Liste lässt sich beliebig fortsetzen.
Flexibilität und Anpassung dieses komplexen rhythmischen Gefüges an die momentane Lebenssituation sind Ausdruck unserer Lebendigkeit und Gesundheit.
In TaKeTiNa ist der Körper das Instrument. Durch aufeinander abgestimmte Bewegungen in den
Schritten, im Klatschen und mit der Stimme werden wir selbst zum Rhythmus - Musik entsteht!
Der Wechsel von „aus dem Rhythmus kommen“ und „neu in den Rhythmus finden“ führt in die Präsenz.
Diese Form von rhythmisch bewegter Meditation lässt uns erleben, wie alles in Veränderung und im Fluss ist.
Tiefe Entspannung und Wachheit können sich gleichzeitig in uns ausbreiten. Persönliche Entwicklung wird angestoßen und die gewonnenen Erfahrungen können sich ins Alltagsleben übertragen.
TaKeTiNa© ist ein von Reinhard Flatischler entwickelter musikalischer Lern- und Gruppenprozess, in dem rhythmisch - musikalisches Lernen zugleich menschliches Lernen ist.
Sogenannt rhythmisch Erfahrene und Unerfahrene, Laien und Musiker, Menschen unterschiedlicher Herkunft und Alters – alle sind herzlich willkommen!

Zeit Fr 16.08.2019 19:00 Uhr bis Sa 17.08.2019 17:00 Uhr
Ort Dernbach, Aloyisia Löwenfels Haus, Kloster Dernbach, 56428 Dernbach, DE
LeitungAndreas Wittwer
Weitere VeranstalterAstrid Bosshard
Konditionen / Preise

Anmeldung an:

 

Institut: Gut-Leben-Dein-Wendepunkt

Inh.: Hans-Georg Busch

Allmannshausen 13 | D-56410 Montabaur

Telefon: 0151 - 26 80 11 51

g.busch@gut-leben-dein-wendepunkt.de

 

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„Ich fühle mich noch immer getragen von diesen friedlichen, ruhigen und doch chaotischen Tagen. Oft habe ich heute noch ein Lächeln auf den Lippen und spüre eine Zufriedenheit ... das TaKeTiNa-Wochenende war für mich eine ganz neue Erfahrung, sowohl mit Rhythmus umzugehen als auch meine Stimme zu erleben.“