TaKeTiNa-Association Europe FR

Retraite TaKeTiNa et Bains sonores

Nous traversons souvent nos journées en pilotage automatique, la tête pleine, le corps tendu, le souffle raccourci. Pourtant, dès que nous entrons dans un espace où le rythme et le son deviennent des repères, quelque chose en nous se dépose, se rappelle et se ré-accorde.

Pendant cinq jours, nous vous invitons à une immersion où le mouvement, la voix, le rythme et les vibrations des instruments deviennent un véritable lieu de régénération. Ici, le son enveloppe, le corps retrouve naturellement ses appuis, la nature apaise.

Les séances TaKeTiNa vous guident dans des cycles simples qui se complexifient pas à pas, laissant progressivement le mental se relâcher. La structure intérieure émerge, la respiration s’amplifie, la présence revient.

Les bains sonores vous emmènent dans un voyage plus intérieur : gongs, bols, tambours et voix créent un paysage vibratoire qui recentre et détend en profondeur.

Prendre un temps de retraite dans un environnement positif, en nature et au sein d’une dynamique collective constructive, développer en nous-mêmes une structure résiliente, des ressources régénératives propres … une maison intérieure accueillante !

Cette retraite est une invitation à :

réguler en profondeurs votre système nerveux
retrouver de la vitalité et de la présence
se relier à soi, à la nature et au groupe
…

La pratique de TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et invite les participant.e.s à avancer à leur propre rythme. Les sessions seront guidées en français et traduites en anglais selon les besoins du groupe.

En pratique :

Dates: Du jeudi 19 août à 10h au dimanche 23 août à 17h (possibilité d’arriver la veille au soir en contactant la Source de Harre)

Lieu : La Source de Harre
Route de la Source de Harre, 7
4190 Ferrières

Transports en commun : Gare SNCB de Bomal.

Prix: 550 € (Acompte de 180 €) / 510 € si votre acompte nous parvient avant le 18/03/2026

Tenue conseillée: Vêtements souples et confortables ainsi que chaussures légères d’intérieur ou chaussettes antidérapantes si vous ne souhaitez pas pratiquer pieds nus.

Matériel à apporter: Des coussins, matelas de yoga et couvertures sont disponibles sur place.

Repas: Les repas du midi et du soir seront préparés par une personne extérieure au stage pour un budget total de 135€ à régler en liquide sur place. Nous vous laissons par contre gérer votre petit-déjeuner, les besoins et goûts en la matière étant assez spécifiques à chacun.e. Les boissons sont également à votre charge/initiative. Thé, café, tisanes sont offerts.

Hébergement : Il s’agit d’un stage résidentiel. Situé dans un superbe écrin très calme et très porteur, avec quantité de balades aux alentours – la Source de Harre offre un hébergement de grande qualité. Prix des nuitées par personne: 45 € en chambre double (salle de bains individuelle), 33 € en chambre de 4 (sanitaires communs), 28 € en chambre de 6 (sanitaires communs) ou 80€ en chambre simple (salle de bains individuelle). Un formulaire de réservation vous sera envoyé dès réception de votre acompte.

Inscriptions : Chispa asbl

Aline Schurgers

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Immersion

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