Im Rhythmus ankommen - Schnupper-Workshop

Ein Nachmittag voller Musik, Stimme und Leichtigkeit. Wir tauchen ein in Rhythmus, gehen, klatschen, singen – und erleben, wie Rhythmus trägt. TaKeTiNa öffnet einen spielerischen Zugang zu Entspannung, Präsenz und innerer Ruhe.

Was dich erwartet

Eine gemeinsame musikalische Reise aus Klang, Bewegung und Stille – lebendig und alltagstauglich.

• TaKeTiNa Rhythmusreisen
• Sanfte Bewegungen mit dem ganzen Körper
• Gemeinschaft, Freude und Leichtigkeit
• Musik, Stimme und Rhythmus – ganz einfache Dinge
• Tiefe Entspannung inkl. Liegephasen
• Raum für Vertrauen und Gelassenheit

Was ist TaKeTiNa?

TaKeTiNa ist ein musikalisch-rhythmischer Gruppenprozess. Mit einfachen Schritten, Klatschen und Stimme entsteht ein mehrschichtiger Rhythmus, in dem du dich bewegen, verlieren und wiederfinden kannst – ohne richtig oder falsch. Es ist kein Tanzstil, kein Trommelkurs und keine Meditationstechnik. TakeTiNa ist ein lebendiger Erfahrungsraum, in dem Musik, Bewegung und Bewusstsein zusammenfließen.

Für wen ist TaKeTiNa geeignet?

Für alle, die neugierig sind auf Musik, Rhythmus und den Körper als Resonanzraum. Keine musikalischen oder tänzerischen Vorkenntnisse nötig – Offenheit genügt.