Mit Rhythmus & Klang in die Stille kommen

Wochenend- Workshop mit Frank Rihm (TaKeTiNa-Advanced, Gestalttherapeut) und Carolin Stede (TaKeTiNa Basic, Psychologin)

„Wer das Geheimnis der Töne kennt, kennt das Mysterium des ganzen Universums." (Hazrat Inayat Khan)

In Klang und Rhythmus haben die Traditionen der Menschheitsgeschichte
schon immer ein Tor gesehen, um den Geist zu beruhigen und in die Stille
zu kommen. So können wir unseren inneren Seinszustand, unser
eigentliches Zuhause, betreten. Wenn wir uns spielerisch im gemeinsamen
Rhythmus und Klang bewegen und uns dem ständig wechselnden Fluss
hingeben, entdecken wir allmählich in uns einen ruhenden Pol. Mit diesem
können wir mit dem lebendigen Wandel im Außen gelassener umgehen. Wir
begegnen komplexen Situationen und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Leichtigkeit und Flexibilität.

Bewegungs-, Klang- und Stimm-Meditationen und Elemente aus der TaKeTiNa- Rhythmusarbeit wechseln sich ab mit Momenten der Stille. Diese führen uns aus dem unablässigen Denken hinein in innere Zentrierung, Gelassenheit und Verbundenheit.

Der rhythmisch-musikalische Prozess als Meditation wird auf diese Weise zu einem sinnlichen und freudvollen Weg: Wir kommen an
in der Stille und bei uns selbst.

Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Kosten: 190€

Anmeldung über: www.benediktushof-holzkirchen.de