Über mich

Seit 2009 Fortbildungen im Bereich Trommeln/Percussion und Rhythmusarbeit.

2009 bis 2012: Djembeunterricht - Trommeln nach Westafrikanischen Rhythmustraditionen in Wien und Mali.

Seit 2010: Im Jahr 2010 bin ich durch das Trommeln mit der TaKeTiNa-Rhythmuspädagogik in Kontakt gekommen. Nach den Prinzipien der TaKeTiNa-Rhythmuspädagogik erlernte ich das Spiel am Berimbao und auf unterschiedlichen Perkussionsinstrumenten.

2011 bis 2012: TaKeTiNa Basic Percussion Training

2013 bis 2015: Ausbildung zur TaKeTiNa-Rhythmuspädagogin

2017 bis 2018: Drum & Percussion Training (bei Reinhard Flatischler, Tania Bosak und Tupac Mantilla)

2019 bis 2020: Ausbildung zur Advanced TaKeTiNa - Rhythmuspädagogin

Seit Oktober 2020: Ausbildung zur Feldenkrais - Pädagogin



Veranstaltungen

Mi 03.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamische Rhythmus-Meditationen - ZOOM Online Serie 2

 
EMPOWERMENT DURCH RHYTHMUS

Wie kann Rhythmus helfen..
... die eigenen Stärken zu entdecken und nutzen zu lernen?
... Intuition und Kreativität zu fördern?
... Fehler als Teil des kreativen Entwicklungsprozesses zu verstehen und anzunehmen?
... aus seiner Mitte heraus zu agieren anstatt hastig zu reagieren?
... ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
... ins Hier und Jetzt einzutauchen?
... grundlose Freude zu empfinden?

Egal ob wir meinen rhythmisch zu sein oder nicht, wir sind rhythmische Wesen (Atmung, Herzschlag, Puls,...) und leben in einer von Rhythmen (Jahreszeiten, Tag und Nacht, Flut und Ebbe,...) geprägten Umgebung.

Dynamische Rhythmus-Meditationen aktivieren unser gespeichertes rhythmisches Wissen. Das gleichzeitige Erleben verschiedener, rhythmischer Strukturen in der Stimme, in den Händen und den Füßen lässt den Körper Rhythmus unmittelbar spüren.

Die sich wiederholende rhythmische Struktur gibt uns die Möglichkeit unsere Achtsamkeit auf die äußerliche Bewegung und zugleich auf das innere Geschehen zu lenken. Während die tragende Kraft von Rhythmus wirksam wird, können wir uns bewusster mit unserem psychischen, physischen und emotionalen Erleben verbinden und so in Kontakt mit unserer Lebenskraft und unseren Ressourcen sein.
Das Fluktuieren zwischen Chaos (aus dem Rhythmus fallen) und Ordnung (im Rhythmus sein) bietet die Gelegenheit den Zustand des "Nichtwissens" willkommen zu heißen und als Teil kreativer Entwicklung zu erfahren.

6 Online Termine bieten dir die Möglichkeit in die Urkraft RHYTHMUS einzutauchen. KLANG, ATEM- und BEWEGUNGSÜBUNGEN fließen dynamisch in den Prozess mit ein und und runden diese ganzheitliche Erfahrung ab.

Ich freu mich auf dich!

Zeit Mi 03.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3xUdVpYKs
Konditionen / Preise

TERMINE:

Diese Rhythmusreihe besteht aus 6 Terminen:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

Jeweils 18:00 bis 19:30 Uhr (GMT +1)

 

PREIS:

15 € / Termin oder 72 € bei Buchung aller 6 Termine

 

ANMELDUNG:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

 

Diese Veranstaltungen finden auf ZOOM statt. Der Link zum jeweilingen ZOOM Meeting sowie Zahlungsmodalitäten werden nach Anmeldung zugeschickt. In einer separaten E-mail erhältst du vorab auch praktische Informationen zu diesen Veranstaltungen, damit du bestmöglich davon profitieren kannst.

Ich freue mich aufs gemeinsame Begegnen und Entdecken!

Kurssprache: Deutsch und bei Bedarf auch Englisch

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 03.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamic Rhythm Meditations - ZOOM online Series Part 2

 
EMPOWERMENT THROUGH RHYTHM

 

How can rhythm help ..
... to discover your own power and to learn how to utilize it?
... to promote intuition and creativity?
... to understand mistakes as part of the creative development process and to welcome them?
... to act out of a balanced state of mind instead of reacting habitualy?
... to lead a self-determined life?
... to immerse yourself in the here and now?
... to feel groundless joy?

Regardless of whether we think we have a sense of rhythm or not, we are rhythmic beings (breathing, heartbeat, pulse, ...) and live in an environment characterized by rhythms (seasons, day and night, high and low tide, ...).

Dynamic rhythm meditations activate our inner rhythmic knowledge. The simultaneous expression of different, rhythmic structures in the voice, hands and feet allows the body to experience rhythm directly.

The repeating rhythmic structure gives us the opportunity to focus our awareness on the external movement and at the same time on the inner happening. While the supporting force of rhythm becomes effective, we can connect more consciously with our psychological, physical and emotional experience and thus be in contact with our life force and our resources.

The fluctuation between chaos (falling out of rhythm) and order (being in rhythm) offers the opportunity to welcome the state of "not knowing" and to experience it as part of creative development.

6 online sessionsoffer you the opportunity to immerse yourself in the elemental force of RHYTHM. The dynamic flow of RHYTHM JOURNEYS, SOUND, CONSCIOUS BREATHING and MOVEMENT EXERCISES invite you to move, experiment, discover and open awareness for possibilities and changes.

Zeit Mi 03.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3rmciqrun
Konditionen / Preise

INFO:

This Rhythm Series consists of 6 Sessions:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

From 18:00 to 19:30 p.m. (GMT +1)

FEES:

15 € / session or 72 € for all sessions

REGISTRATION:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

After registration the details for the respective ZOOM session as well as payment modalities will be forwarded. A separate e-mail will contain information on how to prepare the best to benefit the most of each practice session.

Looking forward to move, explore and expand together!

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 10.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamic Rhythm Meditations - ZOOM online Series Part 2

 
EMPOWERMENT THROUGH RHYTHM

 

How can rhythm help ..
... to discover your own power and to learn how to utilize it?
... to promote intuition and creativity?
... to understand mistakes as part of the creative development process and to welcome them?
... to act out of a balanced state of mind instead of reacting habitualy?
... to lead a self-determined life?
... to immerse yourself in the here and now?
... to feel groundless joy?

Regardless of whether we think we have a sense of rhythm or not, we are rhythmic beings (breathing, heartbeat, pulse, ...) and live in an environment characterized by rhythms (seasons, day and night, high and low tide, ...).

Dynamic rhythm meditations activate our inner rhythmic knowledge. The simultaneous expression of different, rhythmic structures in the voice, hands and feet allows the body to experience rhythm directly.

The repeating rhythmic structure gives us the opportunity to focus our awareness on the external movement and at the same time on the inner happening. While the supporting force of rhythm becomes effective, we can connect more consciously with our psychological, physical and emotional experience and thus be in contact with our life force and our resources.

The fluctuation between chaos (falling out of rhythm) and order (being in rhythm) offers the opportunity to welcome the state of "not knowing" and to experience it as part of creative development.

6 online sessionsoffer you the opportunity to immerse yourself in the elemental force of RHYTHM. The dynamic flow of RHYTHM JOURNEYS, SOUND, CONSCIOUS BREATHING and MOVEMENT EXERCISES invite you to move, experiment, discover and open awareness for possibilities and changes.

Zeit Mi 10.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3rmciqrun
Konditionen / Preise

INFO:

This Rhythm Series consists of 6 Sessions:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

From 18:00 to 19:30 p.m. (GMT +1)

FEES:

15 € / session or 72 € for all sessions

REGISTRATION:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

After registration the details for the respective ZOOM session as well as payment modalities will be forwarded. A separate e-mail will contain information on how to prepare the best to benefit the most of each practice session.

Looking forward to move, explore and expand together!

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 10.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamische Rhythmus-Meditationen - ZOOM Online Serie 2

 
EMPOWERMENT DURCH RHYTHMUS

Wie kann Rhythmus helfen..
... die eigenen Stärken zu entdecken und nutzen zu lernen?
... Intuition und Kreativität zu fördern?
... Fehler als Teil des kreativen Entwicklungsprozesses zu verstehen und anzunehmen?
... aus seiner Mitte heraus zu agieren anstatt hastig zu reagieren?
... ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
... ins Hier und Jetzt einzutauchen?
... grundlose Freude zu empfinden?

Egal ob wir meinen rhythmisch zu sein oder nicht, wir sind rhythmische Wesen (Atmung, Herzschlag, Puls,...) und leben in einer von Rhythmen (Jahreszeiten, Tag und Nacht, Flut und Ebbe,...) geprägten Umgebung.

Dynamische Rhythmus-Meditationen aktivieren unser gespeichertes rhythmisches Wissen. Das gleichzeitige Erleben verschiedener, rhythmischer Strukturen in der Stimme, in den Händen und den Füßen lässt den Körper Rhythmus unmittelbar spüren.

Die sich wiederholende rhythmische Struktur gibt uns die Möglichkeit unsere Achtsamkeit auf die äußerliche Bewegung und zugleich auf das innere Geschehen zu lenken. Während die tragende Kraft von Rhythmus wirksam wird, können wir uns bewusster mit unserem psychischen, physischen und emotionalen Erleben verbinden und so in Kontakt mit unserer Lebenskraft und unseren Ressourcen sein.
Das Fluktuieren zwischen Chaos (aus dem Rhythmus fallen) und Ordnung (im Rhythmus sein) bietet die Gelegenheit den Zustand des "Nichtwissens" willkommen zu heißen und als Teil kreativer Entwicklung zu erfahren.

6 Online Termine bieten dir die Möglichkeit in die Urkraft RHYTHMUS einzutauchen. KLANG, ATEM- und BEWEGUNGSÜBUNGEN fließen dynamisch in den Prozess mit ein und und runden diese ganzheitliche Erfahrung ab.

Ich freu mich auf dich!

Zeit Mi 10.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3xUdVpYKs
Konditionen / Preise

TERMINE:

Diese Rhythmusreihe besteht aus 6 Terminen:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

Jeweils 18:00 bis 19:30 Uhr (GMT +1)

 

PREIS:

15 € / Termin oder 72 € bei Buchung aller 6 Termine

 

ANMELDUNG:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

 

Diese Veranstaltungen finden auf ZOOM statt. Der Link zum jeweilingen ZOOM Meeting sowie Zahlungsmodalitäten werden nach Anmeldung zugeschickt. In einer separaten E-mail erhältst du vorab auch praktische Informationen zu diesen Veranstaltungen, damit du bestmöglich davon profitieren kannst.

Ich freue mich aufs gemeinsame Begegnen und Entdecken!

Kurssprache: Deutsch und bei Bedarf auch Englisch

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 17.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamic Rhythm Meditations - ZOOM online Series Part 2

 
EMPOWERMENT THROUGH RHYTHM

 

How can rhythm help ..
... to discover your own power and to learn how to utilize it?
... to promote intuition and creativity?
... to understand mistakes as part of the creative development process and to welcome them?
... to act out of a balanced state of mind instead of reacting habitualy?
... to lead a self-determined life?
... to immerse yourself in the here and now?
... to feel groundless joy?

Regardless of whether we think we have a sense of rhythm or not, we are rhythmic beings (breathing, heartbeat, pulse, ...) and live in an environment characterized by rhythms (seasons, day and night, high and low tide, ...).

Dynamic rhythm meditations activate our inner rhythmic knowledge. The simultaneous expression of different, rhythmic structures in the voice, hands and feet allows the body to experience rhythm directly.

The repeating rhythmic structure gives us the opportunity to focus our awareness on the external movement and at the same time on the inner happening. While the supporting force of rhythm becomes effective, we can connect more consciously with our psychological, physical and emotional experience and thus be in contact with our life force and our resources.

The fluctuation between chaos (falling out of rhythm) and order (being in rhythm) offers the opportunity to welcome the state of "not knowing" and to experience it as part of creative development.

6 online sessionsoffer you the opportunity to immerse yourself in the elemental force of RHYTHM. The dynamic flow of RHYTHM JOURNEYS, SOUND, CONSCIOUS BREATHING and MOVEMENT EXERCISES invite you to move, experiment, discover and open awareness for possibilities and changes.

Zeit Mi 17.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3rmciqrun
Konditionen / Preise

INFO:

This Rhythm Series consists of 6 Sessions:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

From 18:00 to 19:30 p.m. (GMT +1)

FEES:

15 € / session or 72 € for all sessions

REGISTRATION:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

After registration the details for the respective ZOOM session as well as payment modalities will be forwarded. A separate e-mail will contain information on how to prepare the best to benefit the most of each practice session.

Looking forward to move, explore and expand together!

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 17.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamische Rhythmus-Meditationen - ZOOM Online Serie 2

 
EMPOWERMENT DURCH RHYTHMUS

Wie kann Rhythmus helfen..
... die eigenen Stärken zu entdecken und nutzen zu lernen?
... Intuition und Kreativität zu fördern?
... Fehler als Teil des kreativen Entwicklungsprozesses zu verstehen und anzunehmen?
... aus seiner Mitte heraus zu agieren anstatt hastig zu reagieren?
... ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
... ins Hier und Jetzt einzutauchen?
... grundlose Freude zu empfinden?

Egal ob wir meinen rhythmisch zu sein oder nicht, wir sind rhythmische Wesen (Atmung, Herzschlag, Puls,...) und leben in einer von Rhythmen (Jahreszeiten, Tag und Nacht, Flut und Ebbe,...) geprägten Umgebung.

Dynamische Rhythmus-Meditationen aktivieren unser gespeichertes rhythmisches Wissen. Das gleichzeitige Erleben verschiedener, rhythmischer Strukturen in der Stimme, in den Händen und den Füßen lässt den Körper Rhythmus unmittelbar spüren.

Die sich wiederholende rhythmische Struktur gibt uns die Möglichkeit unsere Achtsamkeit auf die äußerliche Bewegung und zugleich auf das innere Geschehen zu lenken. Während die tragende Kraft von Rhythmus wirksam wird, können wir uns bewusster mit unserem psychischen, physischen und emotionalen Erleben verbinden und so in Kontakt mit unserer Lebenskraft und unseren Ressourcen sein.
Das Fluktuieren zwischen Chaos (aus dem Rhythmus fallen) und Ordnung (im Rhythmus sein) bietet die Gelegenheit den Zustand des "Nichtwissens" willkommen zu heißen und als Teil kreativer Entwicklung zu erfahren.

6 Online Termine bieten dir die Möglichkeit in die Urkraft RHYTHMUS einzutauchen. KLANG, ATEM- und BEWEGUNGSÜBUNGEN fließen dynamisch in den Prozess mit ein und und runden diese ganzheitliche Erfahrung ab.

Ich freu mich auf dich!

Zeit Mi 17.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3xUdVpYKs
Konditionen / Preise

TERMINE:

Diese Rhythmusreihe besteht aus 6 Terminen:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

Jeweils 18:00 bis 19:30 Uhr (GMT +1)

 

PREIS:

15 € / Termin oder 72 € bei Buchung aller 6 Termine

 

ANMELDUNG:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

 

Diese Veranstaltungen finden auf ZOOM statt. Der Link zum jeweilingen ZOOM Meeting sowie Zahlungsmodalitäten werden nach Anmeldung zugeschickt. In einer separaten E-mail erhältst du vorab auch praktische Informationen zu diesen Veranstaltungen, damit du bestmöglich davon profitieren kannst.

Ich freue mich aufs gemeinsame Begegnen und Entdecken!

Kurssprache: Deutsch und bei Bedarf auch Englisch

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 24.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamic Rhythm Meditations - ZOOM online Series Part 2

 
EMPOWERMENT THROUGH RHYTHM

 

How can rhythm help ..
... to discover your own power and to learn how to utilize it?
... to promote intuition and creativity?
... to understand mistakes as part of the creative development process and to welcome them?
... to act out of a balanced state of mind instead of reacting habitualy?
... to lead a self-determined life?
... to immerse yourself in the here and now?
... to feel groundless joy?

Regardless of whether we think we have a sense of rhythm or not, we are rhythmic beings (breathing, heartbeat, pulse, ...) and live in an environment characterized by rhythms (seasons, day and night, high and low tide, ...).

Dynamic rhythm meditations activate our inner rhythmic knowledge. The simultaneous expression of different, rhythmic structures in the voice, hands and feet allows the body to experience rhythm directly.

The repeating rhythmic structure gives us the opportunity to focus our awareness on the external movement and at the same time on the inner happening. While the supporting force of rhythm becomes effective, we can connect more consciously with our psychological, physical and emotional experience and thus be in contact with our life force and our resources.

The fluctuation between chaos (falling out of rhythm) and order (being in rhythm) offers the opportunity to welcome the state of "not knowing" and to experience it as part of creative development.

6 online sessionsoffer you the opportunity to immerse yourself in the elemental force of RHYTHM. The dynamic flow of RHYTHM JOURNEYS, SOUND, CONSCIOUS BREATHING and MOVEMENT EXERCISES invite you to move, experiment, discover and open awareness for possibilities and changes.

Zeit Mi 24.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3rmciqrun
Konditionen / Preise

INFO:

This Rhythm Series consists of 6 Sessions:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

From 18:00 to 19:30 p.m. (GMT +1)

FEES:

15 € / session or 72 € for all sessions

REGISTRATION:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

After registration the details for the respective ZOOM session as well as payment modalities will be forwarded. A separate e-mail will contain information on how to prepare the best to benefit the most of each practice session.

Looking forward to move, explore and expand together!

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 24.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamische Rhythmus-Meditationen - ZOOM Online Serie 2

 
EMPOWERMENT DURCH RHYTHMUS

Wie kann Rhythmus helfen..
... die eigenen Stärken zu entdecken und nutzen zu lernen?
... Intuition und Kreativität zu fördern?
... Fehler als Teil des kreativen Entwicklungsprozesses zu verstehen und anzunehmen?
... aus seiner Mitte heraus zu agieren anstatt hastig zu reagieren?
... ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
... ins Hier und Jetzt einzutauchen?
... grundlose Freude zu empfinden?

Egal ob wir meinen rhythmisch zu sein oder nicht, wir sind rhythmische Wesen (Atmung, Herzschlag, Puls,...) und leben in einer von Rhythmen (Jahreszeiten, Tag und Nacht, Flut und Ebbe,...) geprägten Umgebung.

Dynamische Rhythmus-Meditationen aktivieren unser gespeichertes rhythmisches Wissen. Das gleichzeitige Erleben verschiedener, rhythmischer Strukturen in der Stimme, in den Händen und den Füßen lässt den Körper Rhythmus unmittelbar spüren.

Die sich wiederholende rhythmische Struktur gibt uns die Möglichkeit unsere Achtsamkeit auf die äußerliche Bewegung und zugleich auf das innere Geschehen zu lenken. Während die tragende Kraft von Rhythmus wirksam wird, können wir uns bewusster mit unserem psychischen, physischen und emotionalen Erleben verbinden und so in Kontakt mit unserer Lebenskraft und unseren Ressourcen sein.
Das Fluktuieren zwischen Chaos (aus dem Rhythmus fallen) und Ordnung (im Rhythmus sein) bietet die Gelegenheit den Zustand des "Nichtwissens" willkommen zu heißen und als Teil kreativer Entwicklung zu erfahren.

6 Online Termine bieten dir die Möglichkeit in die Urkraft RHYTHMUS einzutauchen. KLANG, ATEM- und BEWEGUNGSÜBUNGEN fließen dynamisch in den Prozess mit ein und und runden diese ganzheitliche Erfahrung ab.

Ich freu mich auf dich!

Zeit Mi 24.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3xUdVpYKs
Konditionen / Preise

TERMINE:

Diese Rhythmusreihe besteht aus 6 Terminen:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

Jeweils 18:00 bis 19:30 Uhr (GMT +1)

 

PREIS:

15 € / Termin oder 72 € bei Buchung aller 6 Termine

 

ANMELDUNG:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

 

Diese Veranstaltungen finden auf ZOOM statt. Der Link zum jeweilingen ZOOM Meeting sowie Zahlungsmodalitäten werden nach Anmeldung zugeschickt. In einer separaten E-mail erhältst du vorab auch praktische Informationen zu diesen Veranstaltungen, damit du bestmöglich davon profitieren kannst.

Ich freue mich aufs gemeinsame Begegnen und Entdecken!

Kurssprache: Deutsch und bei Bedarf auch Englisch

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 31.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamic Rhythm Meditations - ZOOM online Series Part 2

 
EMPOWERMENT THROUGH RHYTHM

 

How can rhythm help ..
... to discover your own power and to learn how to utilize it?
... to promote intuition and creativity?
... to understand mistakes as part of the creative development process and to welcome them?
... to act out of a balanced state of mind instead of reacting habitualy?
... to lead a self-determined life?
... to immerse yourself in the here and now?
... to feel groundless joy?

Regardless of whether we think we have a sense of rhythm or not, we are rhythmic beings (breathing, heartbeat, pulse, ...) and live in an environment characterized by rhythms (seasons, day and night, high and low tide, ...).

Dynamic rhythm meditations activate our inner rhythmic knowledge. The simultaneous expression of different, rhythmic structures in the voice, hands and feet allows the body to experience rhythm directly.

The repeating rhythmic structure gives us the opportunity to focus our awareness on the external movement and at the same time on the inner happening. While the supporting force of rhythm becomes effective, we can connect more consciously with our psychological, physical and emotional experience and thus be in contact with our life force and our resources.

The fluctuation between chaos (falling out of rhythm) and order (being in rhythm) offers the opportunity to welcome the state of "not knowing" and to experience it as part of creative development.

6 online sessionsoffer you the opportunity to immerse yourself in the elemental force of RHYTHM. The dynamic flow of RHYTHM JOURNEYS, SOUND, CONSCIOUS BREATHING and MOVEMENT EXERCISES invite you to move, experiment, discover and open awareness for possibilities and changes.

Zeit Mi 31.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3rmciqrun
Konditionen / Preise

INFO:

This Rhythm Series consists of 6 Sessions:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

From 18:00 to 19:30 p.m. (GMT +1)

FEES:

15 € / session or 72 € for all sessions

REGISTRATION:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

After registration the details for the respective ZOOM session as well as payment modalities will be forwarded. A separate e-mail will contain information on how to prepare the best to benefit the most of each practice session.

Looking forward to move, explore and expand together!

 



Mehr Infos
Weniger Infos

Mi 31.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, Online, Iris Jesse

Dynamische Rhythmus-Meditationen - ZOOM Online Serie 2

 
EMPOWERMENT DURCH RHYTHMUS

Wie kann Rhythmus helfen..
... die eigenen Stärken zu entdecken und nutzen zu lernen?
... Intuition und Kreativität zu fördern?
... Fehler als Teil des kreativen Entwicklungsprozesses zu verstehen und anzunehmen?
... aus seiner Mitte heraus zu agieren anstatt hastig zu reagieren?
... ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
... ins Hier und Jetzt einzutauchen?
... grundlose Freude zu empfinden?

Egal ob wir meinen rhythmisch zu sein oder nicht, wir sind rhythmische Wesen (Atmung, Herzschlag, Puls,...) und leben in einer von Rhythmen (Jahreszeiten, Tag und Nacht, Flut und Ebbe,...) geprägten Umgebung.

Dynamische Rhythmus-Meditationen aktivieren unser gespeichertes rhythmisches Wissen. Das gleichzeitige Erleben verschiedener, rhythmischer Strukturen in der Stimme, in den Händen und den Füßen lässt den Körper Rhythmus unmittelbar spüren.

Die sich wiederholende rhythmische Struktur gibt uns die Möglichkeit unsere Achtsamkeit auf die äußerliche Bewegung und zugleich auf das innere Geschehen zu lenken. Während die tragende Kraft von Rhythmus wirksam wird, können wir uns bewusster mit unserem psychischen, physischen und emotionalen Erleben verbinden und so in Kontakt mit unserer Lebenskraft und unseren Ressourcen sein.
Das Fluktuieren zwischen Chaos (aus dem Rhythmus fallen) und Ordnung (im Rhythmus sein) bietet die Gelegenheit den Zustand des "Nichtwissens" willkommen zu heißen und als Teil kreativer Entwicklung zu erfahren.

6 Online Termine bieten dir die Möglichkeit in die Urkraft RHYTHMUS einzutauchen. KLANG, ATEM- und BEWEGUNGSÜBUNGEN fließen dynamisch in den Prozess mit ein und und runden diese ganzheitliche Erfahrung ab.

Ich freu mich auf dich!

Zeit Mi 31.03.2021 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort ZOOM Video Conferencing, Online, Österreich
LeitungIris Jesse
Weblinkhttps://fb.me/e/3xUdVpYKs
Konditionen / Preise

TERMINE:

Diese Rhythmusreihe besteht aus 6 Terminen:

03.03 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04.

Jeweils 18:00 bis 19:30 Uhr (GMT +1)

 

PREIS:

15 € / Termin oder 72 € bei Buchung aller 6 Termine

 

ANMELDUNG:

iris@remove-this.rhythm-connects.com

 

Diese Veranstaltungen finden auf ZOOM statt. Der Link zum jeweilingen ZOOM Meeting sowie Zahlungsmodalitäten werden nach Anmeldung zugeschickt. In einer separaten E-mail erhältst du vorab auch praktische Informationen zu diesen Veranstaltungen, damit du bestmöglich davon profitieren kannst.

Ich freue mich aufs gemeinsame Begegnen und Entdecken!

Kurssprache: Deutsch und bei Bedarf auch Englisch

 



Mehr Infos
Weniger Infos
zurückweiter