Termine

Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

TaKeTiNa® ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

Mit TaKeTiNa® lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

Rhythmus durchdringt das ganze Sein und ist unsere menschliche Lebensgrundlage. Herzschlag, Atmung, Schlafen und Wachen, Arbeiten und Ruhen, Ankunft und Abschied und vieles mehr. TaKeTiNa geht davon aus, dass Rhythmus in jedem Menschen angelegt ist und entfaltet werden kann.

Im Kreis von Menschen in rhythmischer Bewegung entsteht ein Feld, das uns trägt. Es bereitet den Boden für einen Prozess von „rausfliegen“ und „hineinfallen“, von aus dem Rhythmus kommen und neu in den Rhythmus fallen, der so körperlich erlebbar wird. Die persönliche Entdeckung und Entwicklung des eigenen Potenzials werden angestoßen. Dabei ist der eigene Körper das Instrument. Rhythmisches Sprechen und Singen sowie Schritt- und Klatschbewegungen sind elementare Bestandteile von TaKeTiNa.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig!

Wöchentlicher Abend mit TaKeTiNa

Entspannung - Regeneration - Meditation - Groove

Max. Teilnehmerzahl: 7

Anmeldung an marc@growingcycles.at

Diese offene Gruppe ermöglicht es TaKeTiNa kennenzulernen, aber auch bereits gemachte Erfahrungen zu vertiefen: 

​   Bei sich sein, und gleichzeitig die Gruppe spüren...

   die tragende Kraft des Rhythmus erleben...

   nichts können müssen...

und viele andere Dinge mehr, für die TaKeTina einen Raum öffnen kann.

Ein “Einsteigen“ ist jederzeit möglich und erfordert keine musikalische Vorkenntnisse. ​

Jeden 2. Sonntag eines Monats von 16.00 bis 18.30 Uhr

Rhythmus mit dem ganzen Körper: Tauche jede Woche in neue Rhythmen ein und erlebe, wie du mit anderen im gleichen Takt zusammenkommst und dabei spielend - mit oder ohne Vorerfahrungen - deine musikalischen Fähigkeiten entwickelst.

Immer mittwochs, am 4. September bis 11. Dezember 2024, 19-21 Uhr.

Leitung: Yannick Wandel und Matthias Schirmer.

TaKeTiNa ist eine der effektivsten Lernmethoden unserer Zeit. Es wird weltweit in Musik, Pädagogik, Therapie, Meditation und zur persönlichen Entwicklung eingesetzt.

Helmut Erler is a sound designer, musician and rhythm therapist dedicated to work with sound and body.

A master of cutting vinyl records since 1998 for hundreds of internationally successful musicians, DJs and record-labels, he tuned and sculptured the world wide renowned Berlin sound of electronic music. A teacher of sound perception and audio-engineering, worked for radio, television and theatre performances, released 6 albums and toured all around Europe.

2015 - 2018 he pioneered the worldwide first TaKeTiNa Rhythm-Therapy training. 2021-2022 TaKeTiNa Advanced Teacher Training. Heilpraktiker Psychotherapie. He is now a sound-therapist in psychosomatic clinics and leads regular groups and workshops in Berlin and Europe.

Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

TaKeTiNa® ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

Mit TaKeTiNa® lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

"Im Rhythmus sich selbst begegnen"

„Achte gut auf diesen Tag, denn er ist das Leben.“

                                                          (aus dem Sanskrit)

In der Natur wirken ständig zahlreiche Rhythmen auf uns ein. Außerhalb unseres Körpers beeinflussen uns Tag und Nacht, die Mondphasen oder der Jahreszyklus. Innerhalb unseres Körpers halten uns Rhythmen wie Herzschlag und Atem am Leben. TaKeTiNa® bietet die Möglichkeit, uns mit dem Schwingen und Pulsieren zu verbinden, unseren eigenen Rhythmus von Aktivität und Ruhe zu finden und ganz im „Hier und Jetzt“ zu sein.

In der von Reinhard Flatischler gegründeten Rhythmusarbeit tauchen wir mit unserem ganzen Körper in rhythmisches Erleben ein: Mit unserer Stimme, unseren Schritten und dem Klatschen der Hände. Durch Vor- und Nachmachen werden Rhythmus und Musik einfach und elementar vermittelt. Das Wechselspiel zwischen Chaos und Ordnung bietet die Möglichkeit, in einem Gefühl von Getragensein mehr über uns selbst zu erfahren: das Machen und Geschehenlassen in Balance zu bringen.

Wie viel Kraft und Energie müssen wir aufbringen, um dabei zu sein? Wie kommen wir in den Zustand, dass es fast von selbst geht? Wie können wir eigene Verhaltensmuster entdecken und spielerisch verändern? TaKeTiNa® ist quasi ein Spiegel unseres Lebens.

Jede*r ist willkommen, die/der Freude an Selbsterfahrung, Rhythmus und Musik hat. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Info und Anmeldung k.b.lindner@gmx.de oder 0152 28642129.