Iris Le Royer-Jesse

TaKeTiNa, Sound Journeys, Breath and Movement

 

Vibration, resonance and pulsation are fundamental forces of everyday life.
How can we deepen our connection to these resources? What are the benefits?

In this workshop we combine the TaKeTiNa® rhythm method and restorative Sound Journeys to dive into the present moment and connect with what is alive in us.  Additional techniques such as Conscious Breathing, Voice Opening and the Feldenkrais®movement practice support the process of self-awareness as we connect with our body in an explorative and joyful way.*

These practices help us to ...
... build physical, emotional and mental resilience;
... feel connected with our environment with a greater sense of trust;
... awaken our intuition, simultaneous perception and creativity;
... reveal our inherent rhythmic knowledge;
…transform limiting patterns;
... develop our musical and human potential...

We are looking forward to share with you this unique experience in such a beautiful place!
If you have any questions please reach out through our email.

Facilitators , Infos & Registration:
Iris Jesse & Maxime Le Royer
+33 754370342 / +33 760401396
im-pulse@gmx.com
This course is falicitated in English with translation into German if needed.No previous rhythmic or musical knowledge is required.
*For more infos about TaKeTiNa® and our Sound Journeys please visit our website: www.im-pulse.life

Entdecke die Kraft von Räumen inmitten wunderbarer Natur

Genauso wie Rhythmus aus Puls und Zwischenraum besteht, so ist auch unser Leben eine Abfolge aus Aktivität und Pausen oder Zwischenräumen. All zu oft konzentrieren wir uns auf das Tun oder das Resultat, und vergessen auf die Qualität von Pausen oder aber auch auf die Qualität unseres Tuns. In der Arbeit mit TaKeTiNa und Feldenkrais können wir diese Qualitäten neu erforschen.

Das TaKeTiNa-Rhythmuserleben bietet die Möglichkeit die Aufmerksamkeit auf Zwischenräume zu lenken: der Raum zwischen zwei Schritten, zwischen zwei Pulsen, zwischen zwei Klatschern, ...
Die Feldenkrais Bewegungseinheiten lenken die Aufmerksamkeit auf die Qualität des Tuns durch das langsame Erkunden neuer oder unüblicher Bewegungsräume. 

Beide Methoden gemeinsam schaffen eine perfekte Synergie, um unsere Wahrnehmung zu erweitern, unsere körperliche und geistige Flexibilität zu fördern, gelassener und zufriedener zu sein und tragen so insgesamt zu einer besseren Lebensqualität bei.

Dieses 5-Tages Retreat ladet ein zum Eintauchen, Erforschen und Entspannen inmitten wunderschöner Natur.
Der Veranstaltungsort  http://totalartoasis.net/  liegt im Osten Frankreichs, ca. 100 km von Freiburg entfernt.